体育馆实木地板有哪些缺点

体育木地板有很好的体育性能和安全性能，但是体育木地板也存在一些缺点。　1、体育木地板怕水

　　体育木地板都是采用纯实木制造而成，含水率可控制在6—9%之间，具有较强的吸湿性。但是体育木地板在被水浸泡之后，含水率会发生变化，极易发生鼓胀变形。

　　2、体育木地板对安装环境苛刻

　　由于体育木地板生产地区环境和安装地区环境的不同。体育木地板运输到安装地区之后，需要堆放48小时，使体育木地板的含水率与当地环境气候相协调。

　　3、体育木地板对地板使用环境的苛刻

　　体育木地板要求体育馆内空气湿度保持在50—70%之间，超过这个范围，木地板含水率容易失衡；此外还要求室内温度控制在10℃～35℃之间，冬季室温不得高于18℃。 体育运动的好处：

提高身体素质
     打体育可以提高身体素质哦。这点很多人都还不知道吧。这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须较大限度地动员和发挥身体各部位器官系统的机能，如呼吸加强，神经调节，血液循环加快，这样日久天长，各种身体素质就会不断的提高。

 提高消化系统的功能
     打体育可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
 增强心脏功能
     经常参加体育运动，可以管用的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打体育还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。同时，打体育还可以使血压有所下降，并且能够降低血清胆固醇的含量，从而对于预防高血压，冠心病具有非常好的作用。